صحة

اكتشف آخر الأخبار والنصائح حول الصحة والعافية، مع معلومات متخصصة لتعزيز حياتك الصحية والوقاية من الأمراض والعناية الشخصية

هناك طريقة قد تساعد في الحماية من الأمراض المزمنة وإطالة العمر المتوقع، وهي تقييد عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا، أي…