غالبا ما يُنظر إلى وجبة الإفطار على أنها “أهم وجبة في اليوم”، لكن خبراء التغذية يقولون إن الوقت قد حان للتركيز على أهمية وجبة الغداء، لما يمكن أن تحدثه من فرق لإبقائنا في حالة نشاط لبقية اليوم.وتؤكد اختصاصية التغذية المعتمدة مارثا ثيران لصحيفة “هاف بوست” أن فترة الغداء ليست مجرد…
صعدت الأميركية ماديسون كيز، المصنفة الثامنة عالمياً، واليابانية ناومي أوساكا، للدور الثالث ببطولة مونتريال المفتوحة للسيدات المقامة على الملاعب الصلبة. وتأهلت كيز المصنفة السادسة في هذه البطولة بالفوز على الألمانية لورا سيغموند بمجموعتين دون رد بنتيجة 6 – 2 و6 – 1 ضمن منافسات الدور الثاني، الأربعاء. أما اليابانية أوساكا…
تقدم عروض جراند مارت الدمام الخميس 31-7-2025 تخفيضات قوية لمدة يومين فقط على تشكيلة متنوعة من المواد الغذائية الأساسية من الأرز والدقيق إلى الحليب والجبن والمشروبات تشمل العروض أيضا الحلويات والمنتجات المجمدة مثل الدجاج والشاورما بأنواعها و منتجات العناية الشخصية والعطور والصابون والشامبو من علامات شهيرة تنتهي العروض يوم الجمعة…
نقلت وسائل إعلام كندية عن مصدر حكومي قوله إن كندا تدرس إمكانية الاعتراف بالدولة الفلسطينية إذا رفضت إسرائيل وقف إطلاق النار في غزة.ونقلت هيئة البث العامة “سي بي سي” ووسائل إعلام أخرى عن المصدر نفسه أنه لم يتخذ بعد قرار بهذا الشأن، وأنه يجري بحث ما إذا كان الاعتراف بالدولة…
تناولت صحف ومواقع عالمية في تغطياتها للتطورات الإخبارية العالمية مواضيع مختلفة، أبرزها خلفيات قرار بريطانيا الاعتراف بالدولة الفلسطينية، وما اعتبرتها “وول ستريت جورنال” خيارات إسرائيل في قطاع غزة، إضافة إلى فشل إسرائيل في الحرب النفسية والإعلامية المرافقة لحرب غزة.وقالت صحيفة الإندبندنت البريطانية إنه منذ إعلان بلفور أوائل القرن الماضي دعمت…
حذر خبراء من استحالة وفاء الاتحاد الأوروبي بتعهده بشراء 750 مليار دولار من الطاقة الأميركية كجزء من اتفاقية تجارية جديدة بين الطرفين، مشيرين إلى أن التعهد مبني على أرقام “خيالية” حتى مع تصريح المنتجين بأنه قد يعزز المبيعات.ويلزم الاتفاق، الذي أعلنه الرئيس دونالد ترامب ورئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير…
من العاصمة نوك، وتحت شمس لا تغيب، انطلقت منافسات أقصر دوري كرة قدم في العالم، حيث لا يحتاج الفريق إلا 5 مباريات فقط ليُتوّج بطلا لغرينلاند التي تعد ثاني أكبر جزيرة على سطح الأرض.في هذه البطولة المصغرة، تتحول كرة القدم إلى رابط ثقافي ومجتمعي يتجاوز ظروف الطقس القاسية وقسوة الجغرافيا.موسم…
أعلنت شركة غوغل عن مجموعة من المبادرات الجديدة لدعم الذكاء الاصطناعي في أفريقيا، تضمنت افتتاح مركز مجتمعي للذكاء الاصطناعي بالعاصمة الغانية، وتخصيص تمويلات تصل إلى 37 مليون دولار لتعزيز البحث العلمي وتطوير المهارات والبنية التحتية في القارة.ويأتي هذا الإعلان في سياق تنامي الاهتمام بالتقنيات الرقمية في أفريقيا التي تشهد نموا…
كشفت مصادر خاصة لـ«الشرق الأوسط» عن استحداث نظام جديد في برنامج استقطاب اللاعبين وذلك خلال فترة الانتقالات الصيفية، ويتعلق بتحديد المبلغ المالي المناسب للاعب الذي يطلب النادي التعاقد معه. ووفقاً للمصادر نفسها، فإن لجنة استقطاب اللاعبين تقوم بعملية تقييم من الناحية المالية لأي لاعب يرد اسمه للجنة من الأندية وتحديد…
تشمل عروض لولو تبوك الاربعاء 30/7/2025 مجموعة مميزة من الأجبان المستوردة والمقبلات الباردة مثل الجبنة الرومي والجبنة الشيدر والمرتديلا المدخنة بالإضافة إلى المكسرات والتمور الفاخرة و تضم تخفيضات مغرية على الفواكه والخضار الطازجة مثل التفاح والبصل والموز واليوسفي كما تشمل العروض اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية تنتهي العروض يوم الثلاثاء 5-8-2025…
اتهمت تايلند جارتها كمبوديا اليوم الأربعاء بـ”انتهاك صارخ” لاتفاق وقف إطلاق النار الذي توصّل إليه البلدان قبل يومين فقط وأوقف اشتباكات حدودية بينهما استمرت عدة أيام.وبحسب الخارجية التايلندية فإنّ عددا من العسكريين بمقاطعة سيساكيت الشرقية تعرضوا لهجوم صباح اليوم من قِبل قوات كمبودية “مُجهّزة بأسلحة من أعيرة صغيرة وقنابل يدوية”.وقالت…
أعلن الحسن وتارا رئيس كوت ديفوار (ساحل العاج) -أمس الثلاثاء- ترشحه للانتخابات الرئاسية المقبلة المقررة في 25 أكتوبر/تشرين الأول 2025، سعيا لولاية رابعة، وسط غياب أبرز وجوه المعارضة عن السباق الانتخابي.وقال وتارا (83 عاما) في رسالة مصوّرة بثّها عبر منصات التواصل الاجتماعي “بعد تفكير عميق وبكامل المسؤولية، قررت الترشح للانتخابات…
بعد فرض الرئيس دونالد ترامب حزمة جديدة من الرسوم الجمركية على الواردات، تُنذر موجة من الغلاء بالوصول إلى الأسواق الأميركية، وسط مخاوف من أن يدفع المواطنون ثمن سياسة تجارية تُوصف بـ”الحمائية الهجومية”.ووفق تقرير نشرته هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي)، تشمل هذه الرسوم سلعًا حيوية مثل الملابس، السيارات، القهوة، مواد…
ما الذي يدعو الإنسان إلى شتم الآخرين؟ هل جربت أن تسأل نفسك عن أسباب الراحة النفسية التي تجدها أحيانًا بعد شتم أحد أساء إليك؟ هل فكرت بالكلمات التي تتلفظ بها عند الشتم؟ ما مصدرها وكيف تسربت إلى عقلك واستقرت في خلدك وخرجت على لسانك في تلك اللحظة العصبية بالذات؟ هل…
ستحتضن لاس فيغاس قرعة نهائيات مونديال 2026 في كرة القدم الذي تستضيفه الولايات المتحدة وكندا والمكسيك في 5 ديسمبر/كانون الأول المقبل، وفق ما أفادت تقارير إعلامية عدة أمس الثلاثاء.وأفادت شبكتا “إي إس بي إن” الأميركية و”تي يو دي إن” المكسيكية بأنه تم اختيار مدينة لاس فيغاس لقرعة النهائيات الموسعة التي…
تفاعل مغردون مع ظهور الفنانة فيروز لأول مرة منذ سنوات، خلال تشييع نجلها الموسيقار زياد الرحباني الذي رحل عن عمر يناهز الـ69 عاما بعد صراع مع مرض تليف الكبد.وأعاد المشهد المؤثر الذي رصدته الكاميرات لوصول السيدة فيروز برفقة ابنتها ريما إلى كنيسة سيدة الرقاد ببلدة بكفيا بجبل لبنان، لإلقاء نظرة…
أعلن فريق من علماء الفيزياء بقيادة باحثين من جامعة كاليفورنيا، إيرفين، الأميركية، عن اكتشاف حالة جديدة من حالات المادة الكمومية، ليست مادة صلبة ولا سائلة ولا غازية، بل شيء أغرب، يتصرف بقواعد لا تخضع للمنطق المعتاد.في ظروف خاصة جدًا، تحت درجات حرارة تقترب من الصفر المطلق، وفي بيئات مضبوطة بدقة…
بات متوسط الميدان الفرنسي تيجي سافانييه (33 عاماً) قريبا من خوض تجربة جديدة في الشرق الأوسط، بعدما أبدى نادي مونبلييه استعداده للتخلي عنه قبل نهاية عقده، في حال وصول عرض مناسب يلبي تطلعات اللاعب والنادي. ورغم وجود احتمال لبقاء سافانييه مع الفريق الفرنسي وخوض موسم جديد في دوري الدرجة الثانية،…
تقدم عروض العثيم الاربعاء 30-7-2025 مجموعة مميزة من المنتجات الغذائية من مرقة ماجي للدجاج وصلصة الرانش من حدائق أمريكا والتتبيلات بالإضافة إلى المايونيز الكلاسيكي و تضم ايضا تشكيلة من المنتجات المجمدة مثل ناجتس الدجاج وشرائح الدجاج و شوكولاتة كادبوري المتنوعة لمحبي الحلويات وكريم جونسون تنتهي العروض يوم السبت 2 اغسطس…
أطلقت قوات الاحتلال الإسرائيلي النار -اليوم الأربعاء- على حشود المجوّعين الباحثين عن طعام قرب 3 مراكز للتحكم في المساعدات في قطاع غزة مما أسفر عن عشرات الشهداء والمصابين.وقالت مصادر في مستشفيات غزة إن 21 شخصا استشهدوا بنيران جيش الاحتلال منذ فجر اليوم بينهم 13 من طالبي المساعدات.وفي التفاصيل، أفاد مستشفى…
قالت “لوتان” إن المجاعة -التي تفاقمت بسبب الدمار وتشريد السكان (في غزة)- لم تمنع إسرائيل من مواصلة الدفاع عما لا يمكن الدفاع عنه، مشيرة إلى أن عدم التحرك الغربي لمواجهة مسرح الموت في غزة أمر لا يطاق.وأوضحت الصحيفة السويسرية -في افتتاحية بقلم لويس ليما- أن إطلاق المحتجزين الإسرائيليين في غزة،…
في مفارقة لافتة، كشفت مقالة رأي نُشرت في بلومبيرغ، أن اقتصاد ولاية تكساس، الذي يُصنّف كثامن أكبر اقتصاد في العالم ويتأهب لتجاوز فرنسا، يُعاني من فجوة داخلية كبيرة في أرقامه الكلية البراقة ومستوى معيشة سكانه.فرغم تسجيل نمو في الناتج المحلي الإجمالي وانخفاض نسبي في معدلات البطالة مقارنة بولايات أميركية أخرى،…
قامت “مايكروسوفت” بتحديث مساعد الذكاء الاصطناعي الخاص بها “كوبايلوت” ليصبح قادرا على تصفح الإنترنت مع المستخدم عبر متصفح “إيدج” ليستفيد من قدراته أثناء البحث عن المعلومات وتصفح الإنترنت، وفق تقرير “بلومبيرغ”.ووصفت “مايكروسوفت” الوضع الجديد لمساعد “كوبايلوت” على أنه وضع اختباري، في إشارة منها لكون الميزة مازالت تحت التجربة، وهي تحتاج…
أصدرت عدة دول مطلة على المحيط الهادئ، من بينها روسيا واليابان والولايات المتحدة وكندا والفلبين وإندونيسيا، بالإضافة إلى دول في أميركا الوسطى والجنوبية، تحذيرات من حدوث موجات مد عاتية (تسونامي) بعد وقوع زلزال تحت الماء مساء الثلاثاء، على بعد نحو 136 كيلومتراً جنوب شرقي كامتشاتكا، وهي شبه جزيرة نائية في…