Close Menu
العرب اونلاينالعرب اونلاين
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • صحة
  • علوم
  • لايف ستايل
رائج الآن

تخفيضات العثيم الاسبوعية الاربعاء 27 اغسطس 2025 – كاش اند كاري

الأربعاء 27 أغسطس 8:25 م

شهداء باستهداف الاحتلال خيام النازحين و10 وفيات بالتجويع في غزة

الأربعاء 27 أغسطس 8:23 م

أزمة الحجاب بأكسوم تثير جدل الحريات الدينية وحقوق المسلمين في إثيوبيا

الأربعاء 27 أغسطس 8:17 م
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
العرب اونلاينالعرب اونلاين
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الإشتراك
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • صحة
  • لايف ستايل
  • المزيد
    • ثقافة وفن
    • رياضة
    • صحة
    • لايف ستايل
العرب اونلاينالعرب اونلاين
الرئيسية»صحة»توصية بتناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية لمرضى القلب.. لماذا؟
صحة

توصية بتناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية لمرضى القلب.. لماذا؟

فريق التحريربواسطة فريق التحريرالثلاثاء 18 فبراير 9:58 م1 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

كشفت دراسة أُجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية ربما يساعد في حماية مرضى أمراض القلب من الإصابة بالاكتئاب.

وذكر فريق بحثي من جامعة هاربين الصينية أن هناك أدلة متزايدة تربط بين أمراض القلب والاكتئاب، وقد تبين أن العناصر الغذائية تلعب دورا مهما في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى المصابين بأمراض القلب والشرايين الدموية.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “بي إم سي سايكاتري” (BMC Psychiatry) المتخصصة في أبحاث طب النفس، قام الباحثون بتحليل بيانات صحية تخص قرابة 32 ألف شخص مع تسجيل نوعية الأغذية التي يتناولها المتطوعون في الأيام العادية، وكان من بينهم نحو 3500 شخص مصابين بأمراض القلب وزهاء 550 شخصا يعانون من الاكتئاب.

واتضح من الدراسة أن المغذيات الرئيسية مثل البروتين والكربوهيدرات لا ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب، في حين أن تحويل بعض السعرات الحرارية من وجبة العشاء إلى الإفطار قد يعود بالفائدة.

وأكد الباحثون، في تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني هيلث داي المتخصص في الأبحاث الطبية، أن التوقيت الذي نأكل فيه هو بنفس أهمية نوعية الأغذية التي نتناولها. وأضافوا أنه “لا بد من التنسيق بين توقيت استهلاك المغذيات الغنية بالطاقة والتغيرات الجسمانية التي تطرأ على كل شخص للحد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب”.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

دراسة: البيئات التي ينخفض فيها الأكسجين في الهواء تساعد مرضى الباركنسون

الأربعاء 27 أغسطس 6:49 م

لماذا نرى صورا لأطفال في غزة عندهم “كرش” رغم المجاعة؟ | صحة

الأربعاء 27 أغسطس 4:47 م

اختبار دم بسيط للكشف عن سرطان المبايض

الأربعاء 27 أغسطس 3:46 م

كيف يعيد فيروس الورم الحليمي البشري برمجة الخلايا المناعية لمساعدة السرطان؟

الأربعاء 27 أغسطس 12:42 م

بوتسوانا تعلن الطوارئ الصحية بعد انهيار الإمدادات الطبية

الثلاثاء 26 أغسطس 10:27 م

ناجية مغربية من السرطان: المرض معلم قاسٍ علمني معنى الحياة

الثلاثاء 26 أغسطس 8:25 م

قد يهمك

متفرقات

تخفيضات العثيم الاسبوعية الاربعاء 27 اغسطس 2025 – كاش اند كاري

الأربعاء 27 أغسطس 8:25 م

تشمل تخفيضات العثيم الاسبوعية الاربعاء 27-8-2025 مجموعة متنوعة من السلع الأساسية مثل الأرز والحليب المجفف…

شهداء باستهداف الاحتلال خيام النازحين و10 وفيات بالتجويع في غزة

الأربعاء 27 أغسطس 8:23 م

أزمة الحجاب بأكسوم تثير جدل الحريات الدينية وحقوق المسلمين في إثيوبيا

الأربعاء 27 أغسطس 8:17 م

قطر تخفض أسعار 1019 دواء بالسوق المحلية

الأربعاء 27 أغسطس 8:14 م

اختيارات المحرر

“سيارا”.. الرومانسية تعود إلى بوليود وتكسر هيمنة الأكشن | فن

الأربعاء 27 أغسطس 8:03 م

الوجه الآخر للسباحة في البحر.. اكتشف مخاطر لم يخبرك بها أحد

الأربعاء 27 أغسطس 7:51 م

عروض الفاخرة لليوم الوطني السعودي 95 على الأثواب الرجالية

الأربعاء 27 أغسطس 7:24 م

اكتشاف مدينة غارقة وبيت فرعوني تحت الأرض في مصر.. ما الحقيقة؟

الأربعاء 27 أغسطس 7:22 م
العرب اونلاين
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا
© 2025 العرب اونلاين. جميع الحقوق محفوظة.

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter